Assim como no vídeo acima, estas são histórias reais de quem chegou exatamente como você está agora.
Use as setas ou deslize para o lado para ler cada depoimento.
Para quem já tentou de tudo e sente que está apenas sobrevivendo ao dia a dia, sem energia e sem prazer.
Você não está sozinha, e não é “frescura”. Isso tem nome: burnout.
Reconhecer esses sinais já é o primeiro passo.
O seguinte é entender o que é possível fazer a partir daqui.
O trabalho da Thamy vai além de aliviar o sintoma do momento, ele busca entender por que você chegou a esse ponto de esgotamento, analisando como o seu tempo é administrado, seus padrões de autocobrança e as crenças que sustentam essa sobrecarga, incluindo crenças sobre merecimento e prosperidade que muitas vezes alimentam a sensação de “ter que dar conta de tudo”.
Ao longo do processo, você aprende a:
Na prática, esse trabalho se traduz em mudanças concretas:
Para chegar a essas mudanças, o acompanhamento segue algumas etapas:
Depois de conhecer como funciona o acompanhamento, é natural perguntar: quem está por trás dele?
Thamy Dias, doutora em Ciências Biológicas, com formação em Psicanálise, Terapia Sistêmica (Constelação Familiar), Programação Neurolinguística (PNL) e Radiestesia. Une base científica e escuta terapêutica para tratar o burnout na raiz.
Com essa formação, o acompanhamento ganha um olhar mais completo sobre o seu esgotamento:
Depois de conhecer a formação e os diferenciais da Thamy, veja e ouça diretamente dela como o processo terapêutico funciona na prática e como ele ajuda a tratar o burnout na raiz, não só os sintomas.
Assim como no vídeo acima, estas são histórias reais de quem chegou exatamente como você está agora.
Use as setas ou deslize para o lado para ler cada depoimento.
Além dos relatos acima, você também pode acompanhar o trabalho da Thamy de perto:
Se ainda restou alguma questão depois de tudo isso, veja as respostas mais comuns.
Você não precisa continuar apenas sobrevivendo ao dia a dia.
É possível sair do esgotamento, entender suas causas e recuperar energia, limites e prazer pela vida.